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在實踐中,我們必須從家庭拳擊中學到一些東西

2018-12-05 12:02來源:少林寺武術學校招生網

傳統武術遵循回歸先天Natal的規律,那么我們應該具體做些什么呢就形態而言,學者們最好在五拳和十二拳練習中選擇一個公式。在實踐中,你絕不能用力。你心里一定沒有空虛。要經常注意你的動作,注意你是否也是這樣。例如,在運動過程中,身體部位僵硬、緊繃,而且那里并不光滑。膝蓋、肩膀、臀部、手和腳可以匹配。因此,動作必須一致。觀察不要慢吞吞的,也就是自我檢查。所以反復練習,直到身體運動,無論多快或多慢,在任何地方都能夠放松。平穩而不停滯。在這個鍛煉階段,最重要的不是身體和肌肉。很有能力。如果身體用力而匆忙,毫無疑問會違反家庭內部拳擊的規則。努力工作的結果是使自己既不在內部也不在外部不像實際上毫無意義。
    
     但毫無疑問,有人會問,郭云深先生清楚地說過,興義泉有光明、黑暗和充滿活力的點。如果你說你不能努力工作,那又怎么樣呢郭云神先生說邢一泉有三個步驟。事實上,他想告訴后來的學者,形意拳和其他內拳在內在力量上有三個不同層次的表現,并不是說你真的很努力。
    
     郭老在《新義全名經》的一篇文章中說:明金是煉氣成骨的方法。由于身體的天性,它與后天獲得的氣不相容。因此,體質不強,所以發明了這種方法。一般來說,人生來就沒有氣。性、身體和健康。知識打開后,精神就封閉了,日子也不一樣了。(少林寺武術筋經洗髓,道教形一泉壯功立樁)如此盛行的血液,削弱了生命力,使身體無法強健筋骨。要清晰、有活力、容易骨骼,就要融入個人混亂的精神,上下、手腳、內外一體地練習。此時,拳頭的力量就結束了。所謂六陽純凈、強壯的身體也是。陽剛就是先天出生的結果。正因為如此,在第三部分開始時,我首先用后天八卦和后天八卦的變化來解釋人們如何從先天跌落到后天,以及如何運用服從原則。從獲得的反叛到先天的真理。
    
     因此,興意拳實際上是讓練拳者通過立樁或拳擊練習,使身體在實踐中服從心靈的指揮。這里的用意不是后天的愿望,而是天生的真諦。以及傾聽內在的目的。無意義就是移除孩子的力量和欲望。通過這一步一步的不斷練習,最終實現身體運動,無論是動態還是靜態,都符合內在的真理,內外合一,融為一體。從而達到相繼的最終目的。伊利結合天地。
    
     在明代,修行者的關節應該打開。身體的所有關節都打開了,身體運動可以毫無異議地完成。尤其是尾巴和臀部是最重要的。正如前面已經說過的,這是身體的根源,如果不是打開的話,人體,在接下來的三節里是不能統一的。力會脫節,力不是整體而是部分。(少林寺武術易晉凈洗髓,道教興義拳擊樁臺)問題不僅僅在于此。關節不能打開,身體不能統一。不是因為拳擊手不能從腳后跟,通過腿,腰,肩膀和胳膊,到指尖舉起力量的原因。另一個缺點是拳擊手在拳擊中互相猛撞。
    
     武術散手確實是武力與武力的碰撞。雙方都會利用強者的優勢。這叫做十次武力會議。但是很多變化也可以用來制造很多麻煩。這樣,敵我雙方就會在戰斗中來來往往,使用disp。力量和速度的優劣是贏得對手的技術動作的速度。因此,身體健康無疑是獲勝的重要條件。王向齋先生把這種打斗形式稱為偽裝抵抗。因為在這種打斗形式中,即使是運動雙方也能夠做到顧亦然。事實上,這只不過是肢體的分割與合作。從整體論的角度來看,它是兩個而不是一個。
    
     中國傳統拳擊在進攻和進攻方面有其獨特的內涵,正如上一段所說的,內賈泉的第一步是使每一個環節都能跑過,有兩個目的,一個是做到能力不強,同時又是ALS。這就是為什么家庭拳擊很難擊中的原因,如果敵人和我們的力量一旦接觸到敵人的力量,那么只有身體的其他部分才能被MO攻擊或化解。這是兩個,而不是一個。
    
     那么,力和阻力的力是什么如前所述,練這種級別的功夫的人在進攻時必須主動抓住對手的重心。記住,在進攻時,你必須用手保護頭部和胸部,防止對手突然進攻。如果對方突然襲擊。y用拳頭或腿攻擊我的頭和胸膛。(少林寺武術易晉凈洗髓,道教興義拳擊樁臺)我的手必須一起玩。同時,直接取對方的中線。這就是所謂的強迫風格。為了給我的對手一種全力以赴的感覺,迫使我的對手反擊。只要對手用盡一半的力量,他的重心就會毫無疑問地暴露出來,他的身體會自動召喚整體,這就是我的目標。我的對手與我肢體的任何部分相撞,對手的力量就會從我的肢體被拉回來,一直拉到尾巴。尾巴末端的運動已經使它的力量化為烏有。同時,我的力量從我的腳底通過我的脊椎后部到達我的手臂。我的指尖,和對手的重心。為了破壞對方身體的平衡,會產生拔根的現象。當然,這也包括精神的運動,也就是說,精神比另一邊多。否則,很容易產生opp。因此,王向齋先生說,除了上帝,他什么都不要。但是,不管身體形狀或精神瘦弱,修行者都必須按照慣例來修行。如果你不在身體和精神上努力修行,就會得到一些呵呵。如果你長時間努力學習,就得保留。否則,就沒有收獲。八卦,太極拳,包括其他內部拳擊也是正確的。
    
     八卦拳是以八卦命名的,學者們首先要了解八卦。在古代,通過對宇宙的分析,古人把自然界統一為八類,用八種不同的符號來表示。古人認為天地的創造都來自不同的層次。(少林寺武術洗髓筋,道教興義泉電站樁)由簡單到復雜,從一到二,從一到二,從二到三,從無到有。創造萬物。古人把這種天地演化的過程稱為無極世代太極,太極世代兩禮,兩禮世代四象,四象世代八卦。因此,八卦是萬物相對的。因此,它是從遠處看事物,從遠處看人的原則是,人體的形成正好符合八卦的原則。人體各部位和四肢的數目與六十四卦的數目一致。從這個角度看,一切都是。天地萬物和諧。物在外,物在里面。真理是相通的。如今,它以八卦拳命名。不管有多少種形狀和形式,修行者只需要掌握宇宙的一般原理。從后天到天生,從應許到無為。宇宙萬物皆可仿效,并可供自己使用。至于博的本質興,有無窮無盡的變化。
    
     太極拳是由陰陽演繹而成的。雖然形式上有上百種,但其實質在于放棄自己的方式。拳的理論是:從自己到停滯,從人到生活。從業者必須首先練習整個家庭,當你移動時,你必須互相跟隨。如果你稍有不同,你的身體就會四散。因此,練習者應該在工作日練習拳擊,問問自己是否能適應任何地方。如果稍有不同,就會得到糾正,經過長時間的練習,也一樣。當你觸摸我的時候,我的能量大小既向前又向后,到處都剛好。有了一點鋒利的尖端,我就不需要移動了。此時,我也可以趁機進入,借用力量迫使它脫落。但如果你想練習整體。家庭,沒有差別,太極拳要堅持鍛煉的原則,只有從后天轉變為先天,融入虛無,太極拳才能精彩。
    
     中國傳統武術是中華民族幾千年的文化結晶,同其他精華一樣,非常抽象,需要我們對大學的理解。對學生細心細致的觀察,學生應該耐心地對待老師反復理解的要求。這樣的好學生可以培養很多年。所以在過去,師徒之間是父子關系。
    
     現在時代不同了,社會發展的速度越來越快。任何事情都需要效率。所有人都希望自己能在短時間內掌握一門技能。然而,在中國傳統文化范疇,如武術、國畫、書法、北京。戲曲,這些精華中沒有一個不是功夫。這給這些傳統文化的傳承造成了困難。(少林寺武術筋洗,道教興義拳壯功立樁)因為他們不可能像其他學科那樣多人聚在一起練b。上課時,根據課程的安排,循序漸進地學習。作為一名學生,我們不要期望有什么好的辦法來加速。因為每個學生的情況不同。因此,從入學那天起,老師教學生的方式必須因人而異。
    
     時至今日,中國傳統功夫正在走向滅亡。因為市場上所謂的練家拳已經不為人們所認識。如果沒有人去挽救它,我們的子孫將只能把他們的功夫當作武俠小說和電影中的神話。
    
     這種代代相傳的武術從來沒有傳承過。在我這一代,如果我把我的技藝和祖父母比較一下,就會有九種。如果我按照祖先的規矩這樣繼續下去,恐怕不會有什么好結果。與其任其自然,還不如任其自然。還是留給真正喜歡和熱愛它的人為好。雖然這有悖于我們祖先的遺產,但我個人認為,這種奇妙的傳統武術不應該屬于個人。它是中國傳統文化的精華,應該被遺忘。對全人類來說,如果真的能讓它再次煥發光芒,祖先們應該在春天感到欣慰。
    
     幾年前我在北京遇到幾個朋友。真是巧合。我看得出來他們心地善良,為人誠實。我傳授了這項技能和我多年的個人經驗。在這里,我想提醒大家,中國傳統武術在健身、生病、長壽等方面都是現代人所無法企及的。想想看。剛才人們的心太浮躁,忍不住寂寞。其實,只要你做對了事,即使你每天花半個小時練習,你也會受益無窮。最高深的武術來自于此。不幸的是,大多數家庭成員都不是。在路上。所以效果很小。輕人熱情好斗。正如我所預料的,一群有見識的人在幾年內能否通過交流走上正確的道路將取決于他們的創造。越野可以盡最大努力給予支持和幫助,只有這樣,中國武術才會有新的希望。
    
     如果你真的喜歡武術,我建議你站起來練習打樁。這是現在很多人做的健身和工作的更好的方法。無窮大的打樁用來糾正身體法,混合的打樁用來改變剛度,然后是三體或太極拳。是用來訓練力量的。經過進一步的訓練,效果非常顯著。
    
     想想中國傳統武術,文化內涵豐富,博大精深?,F代人很難深刻理解,而且被認為膚淺落后。從中醫和武術來看,我心痛!許多武術從業者對傳統武術有著莫名其妙的興趣,但缺乏師父的指導??陀^準確地理解武術是很難的。即使他們自己練武,由于中國傳統武術的文化性,很多地方的許多要素都是沒有指導不能突破的。他亂了,我哥哥應大家的邀請,寫了一本書,成《傳統武術解疑》一書,傳播武術思想,指出練功的要領,為廣大愛好者解答疑惑,幫助廣大愛好者理解武術,練習武術,拳擊的心臟真的是我的欽佩。佩服!哥哥常說,雖然水平有限,他還是想給洪武路施舍。他知道我在乎我,我也不知道我想要什么。那些注定要遇見的人,希望好運!
    
    

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